fbpx
Categories
คู่มือสุขภาพ

หมดปัญหาเรื่องความเครียดสะสม!

😣ยิ่งมีปัญหาความเครียดมากขึ้น “อาการนอนไม่หลับก็ยิ่งเล่นงานคุณมากขึ้น” หลายคนได้นอนวันละ 2 ชั่วโมงเพราะความเครียดสะสมนี้จนทำให้เสียสุขภาพจนถึงขั้นเกิดโรคต่างๆ ขึ้นเลยทีเดียว❗


❤Zzzspins❤ อยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจดูแลตัวเองให้มากนะคะ อย่างน้อยก็ลดความเครียดสะสมเพื่อให้นอนหลับได้อย่างสบายและหลับสนิทตลอดคืน และแน่นอนค่ะว่าถ้าหากคุณได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ร่างกายก็จะสามารถฟื้นฟูตัวเองได้อย่างเต็มประสิทธิภาพนั่นเอง✔✔✔


⚠หากวันนี้คุณยังเครียดกับไวรัสร้ายและหน้าที่การงานที่อาจจะสั่นคลอนเพราะผลกระทบจากโรคภัยนี้ และมั่นใจว่าอาการเครียดจะไม่หายไปง่ายๆ แน่นอน บอกเลยนะคะว่าคุณต้องมีตัวช่วยในการนอนหลับแล้วล่ะค่ะ⚠


❤Zzzspins❤ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับได้ อยากให้คุณมีสุขภาพที่ดี ไร้ความเครียดสะสม เราจึงเลือกคิดค้นและวิจัยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยทำให้การนอนหลับของคุณเป็นเรื่องง่ายขึ้นค่ะ ผลิตภัณฑ์ของเราสกัดจากสารสกัดธรรมชาติมากมายหลายชนิด เพราะฉะนั้นคุณไม่ต้องกังวลใจเรื่องสารเคมีอันตรายใดๆ เลยนะคะ ปลอดภัยแน่นอน 100% ค่ะ👏👏👏


📌เพราะฉะนั้นมาดูแลตัวเองกันตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคตนะคะ บอกเลยค่ะว่าหากคุณได้ลองคุณจะต้องชอบ และลืมเรื่องการทานยานอนหลับไปเลยแน่นอนค่ะ📌

Categories
คู่มือสุขภาพ

การนอนสำคัญ..แต่ดันละเลย!

🧐คุณอาจกำลังคิดว่าจะนอนเมื่อไหร่ก็ได้ เพราะฉันไม่ได้ทำงานประจำ! แต่รู้หรือไม่ว่าถึงแม้คุณจะไม่ต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปผจญกับรถติดและเวลาเข้างานที่แสนจะเช้า แต่การนอนไม่เป็นเวลาก็ถือเป็นการทำลายสุขภาพของตัวเองเป็นอย่างมากเลยนะคะ❗❗❗


⚠⚠เพราะร่างกายเราจดจำในทุกๆ เรื่อง ไม่เว้นแม้แต่เวลากินและเวลานอน หมายความว่าหากคุณทานอาหารไม่ตรงเวลาก็มีโอกาสที่จะเกิดโรคกระเพาะอาหารอักเสบขึ้นได้ และแน่นอนค่ะว่าหากคุณเข้านอนไม่ตรงเวลาหรือนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอก็มีโอกาสที่จะเกิดโรคต่างๆ ตามมาได้เช่นกัน เช่น โรคความดันโลหิตสูง, โรคไมเกรน, โรคหัวใจ ฯลฯ⚠⚠


📌เพราะฉะนั้นหากวันนี้คุณได้อ่านบทความนี้แล้ว Zzzspins ขอแนะนำให้คุณหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองโดยการเข้านอนให้ตรงเวลานะคะ แต่หากว่าการนอนหลับเป็นเรื่องยากสำหรับคุณล่ะก็ Zzzspins ก็พร้อมช่วยดูแลสุขภาพการนอนของคุณให้ดียิ่งขึ้นเสมอค่ะ📌


🥰ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับให้ดียิ่งขึ้น โดยคุณจะสามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้น, นอนหลับได้สนิทตลอดคืน, บรรเทาอาการปวดตามกล้ามเนื้อที่อาจทำให้สะดุ้งตื่นกลางดึกและสามารถตื่นขึ้นมาอย่างสดใส พร้อมรับกับวันใหม่ได้ทุกกิจกรรม🥰


เรียกได้ว่าแค่กล่องนี้กล่องเดียวก็สามารถตอบโจทย์ได้มากมายแล้วล่ะค่ะ เพราะฉะนั้นหากอยากให้การนอนของตัวเองเป็นเรื่องง่ายก็ต้องให้ ❤Zzzspins❤ ช่วยดูแลนะคะ รับรองเลยค่ะว่าลองแล้วคุณจะต้องหลงรักจนไม่อยากนึกถึงยานอนหลับอย่างแน่นอน

Categories
คู่มือสุขภาพ

เวลาคือสิ่งสำคัญของการนอน!

🧐เพราะการนอนหลับ “ไม่ใช่แค่นอนตอนไหนก็ได้” แต่เรื่องเวลาก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรตระหนักถึงให้มาก❗


📌เพราะร่างกายของเรามีการจดจำช่วงเวลาเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหาร การใช้ชีวิต หรือแม้กระทั่งการนอนหลับ ที่หากผิดเวลาไปร่างกายก็จะเริ่มแจ้งเตือนคุณด้วยความผิดปกติต่างๆ📌


👉👉แน่นอนค่ะว่าหากคุณทำสิ่งเหล่านี้ผิดเวลาบ่อยๆ ร่างกายก็จะเริ่มเกิดการประท้วงขึ้น และนี่คือสาเหตุของอาการป่วยมากมายที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน👈👈


🥰จะดีกว่าหรือไม่หากวันนี้คุณสามารถนอนหลับได้อย่างเต็มอิ่ม และสามารถเข้านอนได้ตรงเวลาทุกคืนโดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องการตื่นกลางดึก หรือตื่นสายในวันถัดไป เพราะเราได้คิดค้นและวิจัยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับให้แก่คุณได้แล้ววันนี้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการนอนหลับที่ง่ายยิ่งขึ้น ลดความเครียดสะสมได้ดี นอนหลับได้อย่างสนิทไม่ตื่นขึ้นกลางดึก ลดอาการปวดตามข้อและกล้ามเนื้อได้ และยังช่วยให้ตื่นขึ้นมาอย่างสดใสและสดชื่นตลอดทั้งวัน🥰


ทั้งหมดนี้ 📣📣Zzzspin📣📣 สามารถช่วยคุณได้ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารสกัดจากธรรมชาติมากมายกล่องนี้ เรียกได้ว่ากล่องเดียวครบและจบในหลายเรื่องที่คุณต้องการเลยล่ะค่ะ เพราะฉะนั้นหันมาดูแลเรื่องเวลาของการนอนหลับตั้งแต่วันนี้เพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคตกันนะคะทุกคน

Categories
คู่มือสุขภาพ

ผีอำ..พิสูจน์ได้!

😣อาการ “ผีอำ” ความเชื่อด้านไสยศาสตร์ที่หลายคนยังคงคิดว่าเกิดจากภูติผีปีศาจเป็นผู้กระทำนี้ รู้หรือไม่ว่าจริงๆ แล้วก็มีหลักฐานการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ออกมาแล้วนะคะว่าจริงๆ แล้วนี่คืออาการทางร่างกายของเราเอง❗


⚠อาการผีอำจะมีความรู้สึกเหมือนร่างกายเกิดอัมพาตขึ้นทั้งตัวอย่างเฉียบพลัน จะรู้สึกไม่มีแรง ไม่สามารถขยับตัวได้ พูดไม่ได้ และหายใจลำบาก⚠ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักเกิดในเวลาที่นอนหลับไม่สนิท ซ้ำร้ายบางคนอาจเกิดภาพหลอน เสียงหลอน หรือฝันร้ายร่วมด้วย ทำให้รู้สึกไปเองว่านี่คืออาการที่ถูกทำร้ายโดยสิ่งที่มองไม่เห็น❗


👉👉จากการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วนั้น อาการผีอำนี้คือ “โรคลมหลับ” นั่นเอง อธิบายได้ว่าสิ่งนี้คือภาวะที่ร่างกายได้เข้าสู่การหลับไหลทั้งๆ ที่จิตสำนึกยังคงทำงานหรือตื่นตัวอยู่ ทำให้ไม่สามารถขยับตัวได้ แต่สมองกลับสั่งการได้นั่นเอง👈👈


ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วคนที่เกิดอาการผีอำหรือโรคลมหลับขึ้นนี้มักจะมีสาเหตุมาจาก


❌การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอและนอนไม่เป็นเวลา


❌ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ก่อนนอน


❌ดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนในระหว่างวันหรือก่อนนอน


❌มีความเหนื่อยล้าทางร่างกายและสมองมาก


❌มีความเครียดสะสม


❌ไม่เคยออกกำลังกาย


❌อยู่ในห้องที่อับทึบหรือมีอากาศถ่ายเทไม่สะดวก


🧐นี่แหละค่ะสาเหตุหลักๆ ของอาการผีอำหรือโรคลมหลับ ทีนี้รู้แล้วก็ไม่ต้องกลัวแล้วนะคะว่าผีจะมาหลอกหรือมาทำร้ายตัวเรา แต่ที่ต้องกลัวเนี่ยก็คือ “สุขภาพของตัวเอง” นี่แหละค่ะ เพราะฉะนั้นปรับแก้พฤติกรรมให้ได้นะคะ รับรองเลยว่าอาการผีอำหายไปได้ง่ายๆ อย่างแน่อนเลยล่ะค่ะ✔✔✔


แต่..ถ้าหากการนอนหลับกลายเป็นเรื่องยากสำหรับคุณไปแล้ว 🥰Zzzspins🥰 ก็ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับให้เลยค่ะ ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่ได้คิดค้นและวิจัยมาแล้ว บอกเลยว่าเป๊ะ ครบ และจบในกล่องเดียวโดยที่ไม่ต้องหันไปพึ่งพายานอนหลับอีกต่อไปเลยล่ะค่ะ


😍มาเริ่มต้นมีสุขภาพที่ดีด้วยการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพกันนะคะทุกคน บอกเลยค่ะว่าคุณจะต้องสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงตั้งแต่กล่องแรงอย่างแน่นอน😍

Categories
คู่มือสุขภาพ

หากอาการนอนไม่หลับ..คือปัญหาใหญ่ของคุณ

😣หากวันนี้อาการนอนไม่หลับ “เป็นปัญหาใหญ่ในการใช้ชีวิตของคุณ” และคุณเองก็ไม่ไหวจะกินยานอนหลับแล้ว เพราะรู้สึกได้ว่าตัวเองเริ่มดื้อยา หรือรู้สึกถึงผลกระทบของยานอนหลับที่ใช้มาในระยะยาวแล้ว❗


❤Zzzspins❤ ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับให้คุณได้มากขึ้น โดยเราเลือกใช้สารสกัดจากธรรมชาติมากมายหลายชนิด เช่น


📌Phama GABA ที่มีความสามารถต่อต้านความเครียดและสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดียิ่งขึ้น


📌สารสกัดจากงาดำ ที่มีประโยชน์ต่อข้อต่อ ลดอาการข้ออักเสบ


📌สารสกัดจากขมิ้นชัน ที่สามารถช่วยลดอักเสบ ต่อต้านอนุมูลอิสระได้


📌L-Glutamin ที่สามารถช่วยทำให้หลับลึกยิ่งขึ้น และยังสามารถช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันเป็นอย่างดี


📌คอลลาเจน UC-II ที่มีประโยชน์ในด้านการดูแลสุขภาพข้อต่อ


🥰ซึ่งทั้งหมดนี้คือสารสกัดหลักที่เราเลือกใช้เพื่อดูแลการนอนหลับของคุณนั่นเองค่ะ🥰


คุณอาจจะสงสัยว่าทำไมต้องมีเรื่องการดูแลสุขภาพข้อต่อเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย❓ นั่นก็เพราะว่าโดยปกติแล้ว “หากเรามีอาการบาดเจ็บหรืออักเสบในบริเวณต่างๆ” ก็จะทำให้การนอนหลับของเราถูกรบกวนได้ง่าย อาจทำให้ตื่นขึ้นอย่างไม่ตั้งใจและนอนหลับต่อได้ยากนั่นเอง❗


👉เพราะฉะนั้นเราจึงเลือกคิดค้นผลิตภัณฑ์ที่สามารถครอบคลุมการนอนของคุณได้ในหลากหลายทางเลือก เพราะฉะนั้นพลาดไม่ได้เลยนะคะกับ ❤Zzzspins❤ รับรองเลยค่ะว่าหากได้ลองแล้วคุณจะต้องชอบและหลงรักผลิตภัณฑ์ของเราอย่างแน่นอนค่ะ👈