fbpx
Categories
คู่มือสุขภาพ

อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ..เกิดขึ้นจาก?

🤔รู้หรือไม่ว่า “เมื่อคุณอายุมากขึ้นก็อาจจะเกิดอาการนอนไม่หลับขึ้นได้” หลายคนที่เคยเป็นคนนอนหลับง่าย หลับสบายตลอดคืนร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงไปเมื่อคุณเริ่มเข้าสู่วัยเกษียณ(หรือบางทีก็อาจจะเกิดขึ้นได้ตั้งแต่วัยทำงานเลยทีเดียว)❗❗❗


👉และสาเหตุของอาการนี้ก็ไม่มีอะไรซับซ้อนเลยล่ะค่ะ เพราะอาการนี้ในคนที่อายุมากขึ้นส่วนใหญ่แล้วก็มักจะเกิดจาก..


⚠ความเสื่อมของอวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะสมองที่เป็นตัวสั่งการส่วนต่างๆ ของร่างกาย


⚠ความเปลี่ยนแปลงขอฮอร์โมน สังเกตได้ง่ายๆ จากอาการวัยทองนั่นแหละค่ะ


⚠โรคประจำตัว ส่วนใหญ่คนที่มีโรคประจำตัวมักจะถูกผลกระทบของโรคเล่นงานเอาได้เมื่ออายุมากขึ้นค่ะ


⚠ผลกระทบจากยาหรืออาหารเสริมบางชนิด


🥰ใครที่กำลังกังวลใจ เครียด หรือรู้สึกอยากตั้งคำถามว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายก็คงจะได้คำตอบแล้วใช่มั้ยล่ะคะ เพราะฉะนั้นไม่ต้องเครียดนะคะทุกอย่างมักเป็นไปตามความเปลี่ยนแปลงของร่างกายค่ะ🥰


📣📣📣และที่สำคัญอาการนอนไม่หลับนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 😍Zzzspins😍 นะคะ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ ช่วยให้คนนอนหลับง่ายขึ้น ผ่อนคลายความเครียดได้และช่วยให้หลับสนิทตลอดคืนอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากอยากนอนหลับฝันดีและมีความสุขก็ต้องเลือกให้ 😍Zzzspins😍 เป็นผู้ดูแลนะคะทุกคน📣📣📣