fbpx
Categories
คู่มือสุขภาพ

กาแฟ..อาจไม่ใช่คำตอบ!

🤔เพราะคิดว่าถ้าง่วงระหว่างวันก็ค่อยอัดกาแฟเอาก็ได้ แต่ไม่เคยคิดเลยว่าจริงๆ แล้วกาแฟก็เป็นเพียงแค่ตัวช่วยที่ทำให้สมองตื่นตัวมากขึ้น แต่ร่างกายกลับไม่ได้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าตามสักนิด😣


❤Zzzspins❤ อยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจในสาเหตุของอาการง่วงและอ่อนเพลียระหว่างวันกันนะคะ ว่าจริงๆ แล้วสาเหตุของมันอาจเกิดจากการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ, การเข้านอนไม่ตรงเวลา หรือการนอนหลับที่ไม่สนิท มีอาการตื่นกลางดึก


❌ซึ่งถามว่ากาแฟช่วยได้หรือไม่ ก็ตอบตรงๆ ว่าช่วยได้แต่เพียงชั่วคราวเท่านั้น แถมยังไม่ช่วยให้ร่างกายของคุณสดชื่นขึ้นอีกด้วย เพราะฉะนั้นสิ่งที่คุณควรจะทำนั่นก็คือ “การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ” เพื่อความยั่งยืนของสุขภาพตัวเองค่ะ❌


❤Zzzspins❤ พร้อมช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับคุณด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยเสริมประสิทธิภาพเรื่องการนอนให้ดียิ่งขึ้น ที่มีผลลัพธ์ในเรื่องของการ


📌ช่วยลดความเครียดสะสม


📌ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น


📌ช่วยให้นอนหลับได้สนิทตลอดคืน


📌ช่วยลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ


📌ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและข้อต่อ


📌ช่วยทำให้สดชื่นและสดใสตลอดทั้งวัน


นี่แหละค่ะคำตอบที่คุณควรจะได้รับ และไม่ต้องหันไปพึ่งพากาแฟเพื่อให้ตัวเองตื่นตัวอีกต่อไปแล้ว เพราะถ้าหากคุณสามารถนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะผลิตภัณฑ์คาเฟอีนชนิดไหนก็ไม่ต้องแตะเลยล่ะค่ะเพราะฉะนั้นมาแก้ปัญหากันที่ต้นตอกับ ❤Zzzspins❤ นะคะทุกคน