🤔รู้หรือไม่ว่า “แค่กลิ่นหอมๆ ก็สามารถช่วยให้คุณนอนหลับสบายได้” แล้วล่ะค่ะ✔ ใครที่มีความเครียด ความกังวลในสมองจนทำให้นอนไม่หลับบ่อยๆ มาลองใช้ “กลิ่นบำบัด” เพื่อให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้นกันดีมั้ยคะ❓
และวันนี้ 😍Zzzspins😍 ก็อยากจะมาแนะนำกลิ่นอโรม่าหอมๆ ให้ทุกคนค่ะ มาลองอ่านกันว่าจะมีกลิ่นใดบ้างนะคะ👏👏👏
📍กลิ่นลาเวนเดอร์📍 กลิ่นยอดฮิตที่มีผสมอยู่ในแทบจะทุกผลิตภัณฑ์ ด้วยคุณสมบัติของตัวดอกไม้ชนิดนี้เองจะสามารถช่วยผ่อนคลายความเครียด, ช่วยลดความดันโลหิตและช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจคงที่ ทำให้กลิ่นนี้กลายเป็นกลิ่นประจำบ้านของใครหลายคนเลยทีเดียวค่ะ
📍กลิ่นมะกรูด📍 กลิ่นสมุนไพรที่เป็นกลิ่นตรงกลางระหว่างส้มและมะนาว ซึ่งมะกรูดเองมีกลิ่นหอมละมุนไม่โดดเด่นเท่ากับผลไม้ทั้งสองชนิดนั้น ทำให้หลายคนเลือกใช้เพื่อลดความเครียด ผ่อนคลายอารมณ์ แน่นอนค่ะว่าใช้ได้ดีทีเดียว
📍กลิ่นกระดังงา📍 กลิ่นหอมดอกไม้ที่แสนเย้ายวนทำให้หลายคนตกหลุมรักมันได้อย่างรวดเร็ว และนอกจากความหอมแล้วประโยชน์ของกลิ่นนี้ก็ไม่แพ้กลิ่นอื่นๆ เลยล่ะค่ะ เพราะกลิ่นกระดังงาสามารถช่วยให้สมองของคุณผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดลงและยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับฝันดีได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะค่ะ
📍กลิ่นมะลิ📍 กลิ่นหอมอ่อนๆ ละมุนๆ ที่หลายบ้านเลือกใช้ในหลายผลิตภัณฑ์ ด้วยความหอมเย็นของดอกไม้ชนิดนี้ทำให้คุณสามารถเลือกใช้เพื่อนำมาบำบัดผ่อนคลายอารมณ์และความเครียดได้เป็นอย่างดี รับรองเลยว่าหากได้ลองใช้กลิ่นนี้แล้วยังไงก็หลับสบายแน่นอนค่ะ
🤗🤗ทั้ง 4 กลิ่นนี้เป็นกลิ่นที่สามารถหาได้ง่ายโดยที่คุณอาจจะไม่ต้องยุ่งยากไปซื้อผลิตภัณฑ์น้ำมันอโรม่ามาใช้เลยก็ได้นะคะ เพียงแค่เลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวันเป็นกลิ่นนี้ก็สามารถสัมผัสกับกลิ่นหอมได้แล้ว🤗🤗 หรือถ้าหากสามารถเก็บลูกสดหรือดอกสดมาวางบริเวณหัวเตียงหรือข้างเตียงได้ก็ยิ่งดีค่ะ เพราะกลิ่นหอมอ่อนๆ จากธรรมชาตินี้จะยิ่งทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้นกว่าเดิมอีกค่ะ Zzzspins แนะนำเลยค่ะ👏👏👏
📌📌📌แต่..ถ้าหากใช้กลิ่นบำบัดแล้วก็ยังนอนหลับไม่สนิทอยู่ดี ❤Zzzspins❤ ก็ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ ที่สามารถช่วยทำให้คุณนอนหลับได้โดยง่าย หลับสนิทยิ่งขึ้นและไม่ตื่นขึ้นมากลางดึกอีกต่อไปให้เลย รับรองเลยว่าหากได้ลองผลิตภัณฑ์ของเราแล้วคุณจะต้องไม่อยากกลับไปพึ่งพายานอนหลับอีกต่อไปแน่นอนค่ะ📌📌📌